the　BIRTH　&　days

＝＝＝フィットネスジム「バース」＝＝＝　 茅野駅前の本格フィットネスジム。有酸素マシーンをはじめ、筋力トレーニングマシンを数多く揃え、あらゆる方の健康維持をサポートさせて頂きます。また、リラクゼーションルームも完備しており、マッサージ、鍼灸など様々な面からトータルメンテナンスいたします。自分のため、家族のために健康維持を考えませんか？
＝＝＝ホットヨガスタジオ「デイズ」＝＝＝　諏訪圏初のホットヨガスタジオ。スタジオ内は室温38℃湿度65%で、ヨガの本場であるインドの環境を実現させています。誰でも1時間平均で500～1000ｍｌの汗をかく事ができ、体内の毒素を全て出し、美容、健康、ストレス発散などに効果を発揮します。日々働くあなたのために、心から健康になりませんか？

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